밭이나 산에는 눈이 소복하지만 기온이 10도를 넘는 경칩이다. 업을 마치고 마을 한바퀴를 돌았다. 4.35킬로 시간은 59분23초 칼로리는 223소모 거리에 비해 칼로리소모가 너무 적다. 걷고 나니 시원한 느낌? 기분이 좋다.

이거이거 괜찮네. 104칼로리 소모 한동안은 이정도를 유지해보자. 많이 걸으려하면 시작도 하기싫어질것 같다.

큰 맘 먹고 운동쫌 해야겠다 생각하고 깔았다. 걷기경로가 나와서 깔긴 했는데 사용법은 더 연구해봐야겠다. 유료결재창이 자꾸 뜨는데 무시하고 무료로 사용해볼거다. 며칠이나 갈려나 모르겠다만..체중은 늘고 하중받아 그런지 뼈다구(🦴)가 아파와서 안되겠다. 뛰진 못해도 걷기라도 해야지!