가벼운운동(1)

• 오늘도 쬐끔 걸었다.

  이거이거 괜찮네. 104칼로리 소모 한동안은 이정도를 유지해보자. 많이 걸으려하면 시작도 하기싫어질것 같다.

  2021.01.25